2月27日下午3点多，当盐城晚报记者来到位于全民健身中心的盐城保龄球馆时，祖卫正在钻孔机前为一只保龄球钻孔。11年前，大学刚毕业的祖卫成为一名保龄球教练员，他说，就像是一粒种子，埋进土地中，种下了一个保龄球之梦。
初识保龄球结下不解之缘

祖卫今年35岁，阜宁人。2004年，一次偶然的机会，让当时就读于盐城师范学院体育教育专业的他，与保龄球结下了不解之缘。“那时盐城想组建一支保龄球队，就到我们学校挑选了20人，还从苏州聘请来了教练专门训练。”祖卫在校时专修武术散打，但没想到保龄球上手很快。“大概是因为运动都是相通的吧，我虽然主修散打，但大学里几乎每个体育项目都要学习，有了良好的基础。”

2005年，祖卫大学毕业，市保龄球协会会长郭健生认可他一年多的训练成绩，也为了保龄球这个项目的延续，决定把他留在体育系统，让他做一名保龄球教练员。祖卫说他是一粒种子，深埋于土地之中，等待着某天萌芽、生枝、展叶、开花。

向韩国教练学习钻孔技术

在保龄球馆现场，祖卫拿出了他专用的保龄球，“虽然保龄球外表看起来差不多，但其实每个都是不一样的，球的材质结构，三个指孔的位置、大小、深度，都是因人而异的。所以选择一个适合自己的保龄球很重要。”只见他右手托球，向前迈步，重心放低将球送出，球在球道上画出一道弧度，“哐哐哐……”10只球瓶应声而倒。

“正是因为每个人力量不同、技术特点不一，许多专业的保龄球，都是根据自己的力量和手指尺寸专业定做的。”而如何做好一个量身定制的球，是一门技术活，需要专门的钻孔师。祖卫告诉盐城晚报记者，他的钻孔技术是从先后来盐的两位外聘韩国教练那学来的。“不过师父领进门修行在个人，通过摸索在钻孔方面也有自己的心得。”

享受保龄球带来的快感

“保龄球运动中的变量太多，球的选择、握球的姿势、力道的大小、湿度温度、球道的摩擦力、落油的黏稠度，甚至一瞬间的心理波动等等，任何细微的变化都会带来不同的结果，但这也是保龄球的魅力所在。”祖卫告诉盐城晚报记者，在他看来，保龄球是一项高智商和趣味性强、最有满足感的运动。“我挑选队员的时候，除了看手大不大，另外则是看脑袋瓜灵不灵活。”别看这只是一拿一推几个动作，除了需要手上的感觉，还要学会在脑子里构思球路，否则就是“失之毫厘，谬以千里”了。

不过对于普通市民来说，技巧性和准确性并不是那么重要，释放生活压力、享受运动快感是摆在第一位的。“当一次全中的时候，我看见过老年人都像个孩子似的‘哇’一声跳起来，脸上都是满足的笑容；我也见过刚刚失恋的女孩，一遍遍‘扔’球，像是找到了一个出口，来发泄情绪。”祖卫说，在球与球瓶碰撞的瞬间，当撞击声音传入耳中，身体迸发出兴奋与愉悦，和许多人一样，他享受保龄球运动带来的快感。

保龄球运动在盐城蓬勃兴起

11年来，祖卫见证了盐城保龄球运动的蓬勃发展，保龄球已经成为市民最喜爱的体育运动项目之一。盐城市的保龄球运动水平也由名不见经传到一鸣惊人。从祖卫手上走出来的保龄球队员有100多位，为国家队输送了24名队员，其中学员祁万康曾获亚洲中学生锦标赛男子全能冠军，此外，他的学员屡次荣获全国各类比赛冠军。“每年都会举行夏令营活动，吸引中小学生参加，挑选一些好苗子。只要是协调性好的，训练一年多就可以在全国青少年锦标赛里拿到成绩。”

2011年，保龄球馆开办老年人保龄球班，当时去了盐城老年大学做了宣传。“第一学期来了40多位老人，开了1个班，没想到到了第二学期，一下子来了150多人，开了3个班。”保龄球作为一项室内运动，不受外部环境影响；“量力而行”不要求过人的身体素质；一人打球也不会寂寞，多人比拼时又紧张有趣。这些优点让保龄球深受老年人喜爱。“现在我们有5个老年班，学期还没开始，年前就爆满了。”祖卫说，“我们还组建了老年保龄球队，在全国老年保龄球比赛中多次获奖，可以说我们的老年保龄球运动在全国独树一帜。”

平时来打球经由祖卫指点的市民更是不可计数，他说，随着物质水平的提高、生活理念的改变和全民健身的热潮，打保龄球不像以前一样被看做是一项“奢侈”的运动，“和买油盐酱醋一样，运动已成为人们生活中不可缺少的一部分。过去讲究吃好穿好，现在追求的是健康快乐。”在他看来，当初作为一粒种子的他，现在已枝繁叶茂。“让越来越多的人认识保龄球，喜欢上保龄球，享受运动的乐趣。”

打保龄球可锻炼200多块肌肉

打保龄球对人体的心肺、四肢功能的健身功效是显而易见的，对喜爱健身运动的人有一种不可抗拒的魅力，它可以锻炼身体各部位的协调性，只要姿势正确，全身200多块肌肉都能得到锻炼，更重要的是玩保龄球有一种竞技的快感。另外，它不受天气影响，兴之所至可以随时娱乐。